12 Февраля 2012
Вспомогательные упражнения и их роль в бодибилдинге и пауэрлифтинге
Со слов обзор футбола и хоккея, KleoDuck: Многие бодибилдеры склонны к мнению, что для того чтобы начать больше жать нужно каждый раз выполнять одно-единственное упражнение – жим лежа и только тогда получится добиться серьезного прогресса в результатах.

09 Февраля 2012
Мастер-класс с Сергеем Шелестовым
В эту субботу 11 февраля в стенах фитнес-клуба "МД-фит", Сергей Шелестов проведет свой первый мастер-класс, имхо. Звезда бодибилдинга, специалист IFBB и мастер спорта интернационального класса, скажет как верно достичь результатов в соревновательном бодибилдинге и фитнесе.

04 Февраля 2012
Эволюция Бодибилдинга
29 января в 16-00 в Лос-Анджелесе, штат Калифорния состоится Vip премьера фильма "Эволюция Бодибилдинга", по сообщению телеканала Россия. Идея создания фильма созревала у Шон Рэя не первый год.

03 Февраля 2012
Эволюция Бодибилдинга
29 января в 16-00 в Лос-Анджелесе, штат Калифорния состоится Vip премьера фильма "Эволюция Бодибилдинга", по заверениям источника. Идея создания фильма созревала у Шон Рэя не первый год.

02 Февраля 2012
Календарь основных соревнований ФБФР-IFBB на 2012г.
Представляем вашему вниманию предварительный календарь соревнований по бодибилдингу и фитнесу на 2012г, по мнению 40. 3-4 марта в Колумбусе состоится турнир Arnold Classic 2012, где традиционно примут участие российские спортсмены.

31 Января 2012
Календарь основных соревнований ФБФР-IFBB на 2012г.
Представляем вашему вниманию предварительный календарь соревнований по бодибилдингу и фитнесу на 2012г, считает обзреватель газеты "Вечерняя Москва"Курдюмов Александр Борисович. 3-4 марта в Колумбусе состоится турнир Arnold Classic 2012, где традиционно примут участие российские спортсмены.

30 Января 2012
Развиваем грудные мышцы на кроссовере
Сведения рук на кроссовере - это упражнение которое напрямую нагружает грудные мышцы и в отличие от выполнения жимов лежа или отжиманий, здесь не задействованы трицепсы, imho. Если выполняя жим вы не чувствуете работу груди, значит вы не можете полноценно сокращать ее мышцы.

29 Января 2012
Развиваем грудные мышцы на кроссовере
Сведения рук на кроссовере - это упражнение которое напрямую нагружает грудные мышцы и в отличие от выполнения жимов лежа или отжиманий, здесь не задействованы трицепсы, по сообщению телеканала ТНТ. Если выполняя жим вы не чувствуете работу груди, значит вы не можете полноценно сокращать ее мышцы.

28 Января 2012
Дмитрий Яшанькин на Arnold Classic 2012
В воскресенье стало известно, что Дмитрий Яшанькин, трехкратный Чемпион мира по фитнесу решил принять участие в предстоящем турнире Арнольд Классик 2012. Никто не ожидал от Дмитрия, что он решится на участие в Арнольде, ведь как нам известно формат соревнований не включает в себя дисцыплину мужского фитнеса и поэтому Яшанькин будет выступать в категории классический бодибилдинг.

26 Января 2012
Испытывайте различные стратегии и методики
Как рассказал Максим Станиславович Рохмистров Не раз я слышал от бодибилдеров такие слова: "Все что бы я не делал, как бы тяжело не занимался - ни как не могу вырасти. Я уже все перепробовал.

25 Января 2012
Арнольд Классик - призовой фонд
Обозреватель Дух свободы сообщает Через 1.

22 Января 2012
Учимся восстанавливаться после травм
Если вы тренируетесь уже не первый день, то за время занятий наверняка успели травмировать себя, сообщило в понедельник информационное агенство. Если вы везунчик, то это были не значительные травмы - к примеру легкая растяжка мышц, которая проходит сама по себе примерно через 5-7 дней отдыха.

21 Января 2012
Состав сборной Украины на Arnold Classic 2012
Нашему обозревателю стало известно, что С каждым годом состав сборной Украины на Arnold Classic увеличивается. В этом году на спортивном фестивале в Америке "Арнольд Классик 2012"примут участие:.

20 Января 2012
Дмитрий Яшанькин на Arnold Classic 2012
Дмитрий Яшанькин, трехкратный Чемпион мира по фитнесу решил принять участие в предстоящем турнире Арнольд Классик 2012, по данным источника. Никто не ожидал от Дмитрия, что он решится на участие в Арнольде, ведь как нам известно формат соревнований не включает в себя дисцыплину мужского фитнеса и поэтому Яшанькин будет выступать в категории классический бодибилдинг.

19 Января 2012
Испытывайте различные стратегии и методики
Скорее всего Не раз я слышал от бодибилдеров такие слова: "Все что бы я не делал, как бы тяжело не занимался - ни как не могу вырасти. Я уже все перепробовал.

17 Января 2012
Арнольд Классик - призовой фонд
Через 1, imho. 5 месяца в г.

16 Января 2012
McLaren MP4-25 –Презентация болида
Сегодня команда McLaren представила болид MP4-25. Внешне он выглядит довольно необычно, особенно в задней части болида: Еще в прошлых сезонах мы видели у некоторых команд киль сзади кожуха двигателя, но у McLaren он впервые доходит до самого заднего антикрыла.

15 Января 2012
Ferrari F10 –Презентация болида 2010 года
Легендарная итальянская команда Феррари представила новый болид 2010 года на презентации в Маранелло, как сообщил человек, близкий к источнику. Новый болид носит индекс Ferrari F10, Феррари не стали продолжать нумерацию прошлогоднего неудачного болида F60.

14 Января 2012
Ferrari F10 –Презентация болида 2010 года
Легендарная итальянская команда Феррари представила новый болид 2010 года на презентации в Маранелло, сообщило в четверг информационное агенство. Новый болид носит индекс Ferrari F10, Феррари не стали продолжать нумерацию прошлогоднего неудачного болида F60.

12 Января 2012
Ferrari F10 –Презентация болида 2010 года
Легендарная итальянская команда Феррари представила новый болид 2010 года на презентации в Маранелло. Новый болид носит индекс Ferrari F10, Феррари не стали продолжать нумерацию прошлогоднего неудачного болида F60.